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广安老年公寓讲述老年人的日常清洁

2020-04-21

  清洁是每个老人的基本需求,是保持和促进老人健康的重要保证。通过清洁,可以达到去除体表微生物和污垢,防止病原微生物繁殖的目的;在清洁过程中,按摩、揉搓皮肤表面,可以促进血液循环,有利于体内代谢废物的排出;清洁也可以使身体感到舒适、快乐,满足人们的自尊需要。因此,清洁不仅是人们的生理需要,也是人们的心理需要。那么,老年公寓的老年人日常生活如何清洁?广安养老公寓的小编为你分享以下几点方法:

  

  一、早晚护理

  

  养老院的早晚护理主要包括穿衣(即穿脱衣服)、排便治疗、刷牙、漱口(不能自理者口腔清洁)、洗脸洗手、梳头、洗脚、会阴清洁、床铺等。

  

  二、老年公寓的老人,生病时身体抵抗力下降;饮水少,进食少,消化液分泌少,口腔细菌清除能力差;进食后食物残渣残留。口腔内适宜的温度和湿度,使细菌在口腔内容易生长繁殖,常引起口腔局部炎症、溃疡、口臭等并发症。此时,要及时清理养老院老人的口腔,保证口腔健康。刷牙、漱口、用棉球擦嘴、定期清洁义齿是保持口腔健康的z佳方法。

  


老年人日常清洁




  三、头发护理

  

  养老院老人的头发干燥,容易脱落。梳理和清洁好头发可以去除污垢,减少脱落,使年轻人焕发青春。经常清洁头发有助于疏通经络,促进血液循环,获得良好的保健效果。

  

  四、皮肤清洁

  

  出门回来后,洗脸洗手;洗澡时,用温水代替碱性肥皂。冬天每周洗一次澡。沐浴后,用适量乳液滋润肌肤。

  

  夏天出汗多的时候,要及时洗澡,保持皮肤新鲜。外出时,应戴遮阳伞或涂防晒霜。

  

  多吃含有维生素和矿物质的食物。每天喝6-8杯水,保证皮肤有足够的水分。

  

  每天睡7-8小时。

  

  保持好心情,适当运动。

  

  使床经常暴露在阳光下,定期更换床单和被套,保持床的清洁、干燥、平整、柔软,有效预防南京老年公寓老年并发症的发生。


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